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男．．．。石本．．．。ついに始動！！
2009.08.31こんにちは♪最近スーツがパッツン×ル２のドリームステージ大橋店の石本です♪
しかぁ～し、心を決めお盆から仕事終わって帰宅後にランニング・筋トレをしております！！！
夜遅く疲れた体にムチをいれぇ～のぉ～．．．。帰宅後のビールをヴァームに替えてぇ～のぉ～．．．。(まぁ結局後で飲むんですけどね．．．。＾－＾；苦笑)
Ｔシャツ・短パン・ランニングシューズと戦闘態勢をバッツリと整え、気合いを入れ外へと飛び出しております！！
だいたい４０分～50分くらいですがへーホー×２言いながら走っております！！！
現在、体重はー２．５ｋｇになりましたぁ～！！☆＾0＾☆パチパチ（いい調子♪）
来月中にはあとー５㌔を目指して頑張って参ります♪♪
それでは本日もがんばりまぁ～す♪
